ဤပြီးပြည့်စုံသော မချက်ပြုတ်ရသေးသောပန်းကန်တွင်၊ သင်သည် ကြက်သားအတွက် အကျည်းတန်သောဘေကွန်ကို အစားထိုးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အသားကို လုံးဝကျော်သွားနိုင်သည်။ ဓားဖြင့် လှီးဖြတ်ထားသော zucchini ကို ၁/၈ လက်မ အထူ အတုံးများ လှီးပြီး ပန်းကန်လုံး ပေါ်တွင် တင်ထားသော colander သို့ လွှဲပြောင်းပါ။ ဆားဖြန်း...
ပိုပြီးဖတ်ပါ